浦島太郎 -- chieppiの☆よもやまばなし☆
2017 / 09
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mugudaiパパが倒れてから、20年以上続けていたトレーニングを、やめてしまった私

入院中はそれどころじゃなかったし、退院してからもしばらくは、トレーニングに行く余裕はなかったけど、1年程前からは私の負担も軽減し、いつでもトレーニングを再開出来る状態になったのに"行かなくちゃ!"と言う気はあっても、なかなか思い切れなくて、重い腰が上がりませんでした。

でもこのままではと思い、先日ついに意を決して、トレーニングに行って来ました。

約3年振りくらいのトレーニングだったのですが、トレーニングルームも3年前とはすっかり変わっているし、マシンも古い物は一掃されていて、ほとんどが最新式のマシンに入れ替えられ、使い方がわからな~い!(⌒▽⌒;

親切なおじさんが、教えてくれたので、何とか使う事が出来たけど、3年休んでいる間に、何もかも変わっていて、まるで浦島太郎のようでした。

りゅん

そして一番変わったと思ったのが、私自身の身体!

3年の間に、完全にババアになっていました。((_ _〃)

身体は硬くなってるし、3年前は出来ていた事が、全然出来ない。

筋トレマシンの負荷も、こんな筈じゃ・・・と思うほどで、自分の体力の衰えに、愕然としてしまいました。

20年以上培ってきたものが、たった3年で衰えてしまうなんて、自分でも情けないです。

まっ、それなりに歳も取ってる訳だし・・・

3年前のようにはいかないまでも、これから少しずつでも、体力回復に努めたいと思っています。

りゅん

頑張れ自分!


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chieppi

Author:chieppi
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